Nutrirsi con stile

“Nutrizione a 360 gradi” con Natasha Mann

 

ll cibo ha un potere enorme su di noi. Questo workshop è un invito a soffermarsi e ad osservare cosa mettiamo nel nostro piatto. Che conseguenze ha il cibo sulla nostra salute? Come trasforma il nostro stato di essere? Il cibo che mangiamo ci nutre o ci consuma?… Sarà una guida che ci permetterà di vedere il cibo con occhi nuovi, quelli dell’amore per noi stessi. Se ci amiamo, scegliamo il meglio per noi.

L’alimentazione sana è uno stile di vita basilare per mantenere un buon equilibrio.
Ritrovare la gioia, imparando ad apprezzare ciò che la natura ci offre, vi renderà persone migliori, pieni di vitalità e di salute.

Il galateo e la seduzione con Dina Mazzucato Schiller

 

Il galateo

Ovvero le buone maniere a tavola e in società. Consigli di stile per sapersi ben destreggiare in tutte le occasioni: famigliari e mondane.

La seduzione

La seduzione può iniziare anche da un invito a cena: come devo vestirmi per un invito al ristorante? Posso utilizzare il profumo? Chi prenota il ristorante? Come devo comportarmi al momento delle ordinazioni, al momento del conto? E se devo alzarmi durante la cena? Se ricevo un invito a casa di amici, cosa devo portare?

 

Quando ricevo in casa, come dispongo i posti a sedere? Come devo vestirmi? Chi deve iniziare per primo a mangiare? Come mi comporto se qualche ospite rovescia il vino?

 

Il galateo prevede che alcuni cibi possano essere mangiati con le mani: quali, quando e in che modo?
Come abbinare tovaglie e piatti, come apparecchiare la tavola in modo impeccabile e creativo a seconda delle occasioni e della stagione.
Se desiderate consigli personalizzati sull’argomento “look giusto” oppure sugli “abbinamenti a tavola” (tovaglia piatti e bicchieri) è possibile valutarlo insieme.

 

In questo caso si richiede di portare con sé il materiale personale che necessita della valutazione (abiti, accessori, tovaglia, piatto, bicchiere ecc..).

Mangiare è una necessità, mangiare intelligentemente è un’arte.
- Francois De La Rochefoucauld

In questa sessione imparerai a:

  • Distinguere tra giusto e sbagliato nelle scelte quotidiane.
  • Sfatare i miti ed evitare le trappole “alimentari”.
  • Apprendere linee guida per una salute perfetta.
  • Mangiare con stile.
  • Aumentare il tuo fascino attraverso la scelta del look giusto.

Il workshop sarà così suddiviso:

9:30
Accoglienza e registrazione.

 

10:00-13:00
Natasha Mann Nutritional Sport Consultant.
Una guida nutrizionale a 360 gradi.

 

13:00-15:00
Pranzo salutare e relax in piscina.

 

15:00-18:00
Dina Mazzucato Schiller, Stylist e Tutor di portamento e stile bon ton e consigli di stile.

Si prega d indossare i vestiti comodi e portare una crema solare con un asciugamano.

Quando:

10 giugno
24 giugno
22 luglio
12 agosto
9 settembre

Costo singola giornata Euro 150 a persona.

 

(Se si porta la seconda persona o se si acquista un secondo workshop il prezzo si riduce a Euro 130).
Pagamento anticipato entro 2 giorni prima dell’evento. In caso di annullamento della sessione da parte di Inner Place, l’importo verrà restituito interamente. L’evento è garantito al raggiungimento di 6 partecipanti.

 

Gruppi di max 12 persone.

I video:

Dentro un atto così naturale come mangiare è racchiuso un nostro bisogno primario, essenziale per vivere.

Ma di che cosa ha veramente bisogno il nostro corpo? Solo diventando consapevoli di questo acquisiremo la libertà di scelta.

Saper scegliere correttamente il cibo che nutre il corpo, la mente e l’anima ci darà la forza e ci manterrà sani.

Il nostro corpo è infinitamente saggio, con un istinto innato verso la salute,
che mantiene attraverso un grande equilibrio.
- Anonimo

C – WORKSHOP “NUTRIRSI CON STILE”

Acquista la tua partecipazione.

Sarà una guida che ci permetterà di vedere il cibo con occhi nuovi, quelli dell’amore per noi stessi.

I Nostri Workshop